Лучшие способы, как успокоить подругу, которую бросил парень

Мы всегда волнуемся за дорогих сердцу людей. Если подруга остается одна, и в ее жизни начинается непростой период, хочется как можно быстрее помочь приятельнице. Но в этом деле нельзя торопиться. Вы намереваетесь поддержать родного человека? Тогда наберитесь сил и терпения.

Что сказать девушке?

Каждая женщина хотя бы раз в жизни оказывается в ситуации, когда нужно успокоить приятельницу. Но если ваша подруга чувствительный человек, который принимает все близко к сердцу, или ее чувства к бывшему сильны, сделать это будет непросто.

Иногда тяжело взять себя в руки и справиться с беспокойством за подругу, а надо еще и поддержать ее. Психологи предлагают несколько действенных советов, работающих в такой ситуации:

  • Что сказать девушке?Обязательно выслушайте все, что случилось с приятельницей. Покажите, что вам не все равно. Интересуйтесь даже незначительными подробностями.
  • Докажите, что вы готовы не просто слушать, но и помогать. Скажите подруге, что она всегда может положиться на вас.
  • Постарайтесь отвлечь родного человека. Позовите свою знакомую на прогулку, выбрав места, не связанные с ее бывшим. Самое главное — не оставлять приятельницу наедине с тяжелыми воспоминаниями и болью. Предложите свою компанию, но не настаивайте, если девушка хочет побыть в одиночестве.
  • Убедите подругу в том, что расставание принесло только пользу. Объясните, что эти отношения были не такими идеальным, как она думает.
  • Придумайте совместное увлечение. Посетите тренажерный зал или сделайте несколько процедур в салоне, например, маникюра или массажа.
  • Если вашей приятельнице резко захочется сменить имидж, отговорите ее. Когда страсти поутихнут, девушка скажет вам спасибо за то, что не решилась на такой кардинальный шаг.
  • Проследите, чтобы подруга не тратила все свободное время на соцсети и не сидела с утра до вечера на странице бывшего. Чем быстрее знакомая перестанет следить за прошлой любовью, тем легче ей удастся справиться с грустью и депрессией.

Примеры фраз, чтобы поддержать словами

Чтобы привести подругу в чувство, используйте несколько простых фраз:

  • Я понимаю, как тебе больно, и вижу, что все произошедшее ранит тебя. Я сама была в такой ситуации и чувствовала то же самое, но время лечит, и все плохое обязательно пройдет.
  • Я знаю, что тебе сложно успокоиться, кажется, что он — единственный мужчина на планете. Но вскоре ты поймешь, что все было к лучшему, а этот опыт поможет тебе стать сильнее.
  • Твой бывший не осознает, какого человека он потерял. Пройдет время, и тот парень пожалеет. Еще и закон бумеранга сработает. Ты же знаешь, что все плохое возвращается тому, кто это сделал. Надо просто пережить первое время, перестрадать.
  • Я тебя понимаю. Попробуй взглянуть на ваши отношения с другой стороны. Может и к лучшему, что вы расстались? Он не такой идеальный человек, как тебе кажется.
  • Забыть о том, что случилось, поможет только время. Не вини себя и его, надо выплакать всю боль и печаль. Я буду рядом. Если тебе нужна будет поддержка, ты всегда сможешь обратиться ко мне.
Не говорите подруге о том, что ее бывший поступил подло, не оскорбляйте этого мужчину. Вашей приятельнице все еще больно слышать что-то неприятное о своем избраннике. Просто поддержите девушку, покажите знакомой, что вы на ее стороне.

Что не следует говорить

Если вы хотите помочь знакомой как можно быстрее пережить ее личную трагедию, никогда не говорите таких фраз:

  • «Ты сама виновата в случившемся, он бросил тебя из-за твоего поведения».
  • «Такой хороший молодой человек быстро найдет тебе замену, а ты все равно не заслуживаешь его».
  • «Ты поступала неправильно, расставание — твоя ошибка».
  • «Ты никогда не встретишь такого понимающего парня, как твой бывший».

Такие слова только заденут и без того расстроенную девушку. Даже если вы согласны с обидными фразами и думаете, что подруга виновата в случившемся, не стоит говорить ей об этом. Пусть знакомая поймет сама, что в расставании есть и ее вина.

Как не следует вести себя

Не перестарайтесь, когда будете жалеть знакомую, чтобы лишний раз не напоминать ей о случившемся.

Не раздавайте советы о том, как нужно было поступать, чтобы избежать расставания, и что следует делать в новых отношениях. Девушка в состоянии принимать решения сама, она уже взрослый человек.

Вам может показаться, что если вы обратите внимание подруги на отрицательные стороны бывшего, это облегчит ее боль. Но обычно такие действия ранят еще больше. Воздержитесь от гневных тирад об этом человеке, говорите о нем как можно меньше. Чаще интересуйтесь жизнью девушки, обсуждайте с ней что-то позитивное.

Как не следует вести себяНе старайтесь сразу знакомить приятельницу с новым молодым человеком. Пока женщина не отошла от расставания, она невольно будет сравнивать этого мужчину со своим прежним избранником.

Если девушка еще ощущает любовь к бывшему, не надо говорить, что она встретит кого-то более подходящего. Сейчас самый лучший мужчина для знакомой — тот, кто ее бросил.

Не утверждайте, что все мужчины плохие, и каждый молодой человек хоть раз бросал свою любимую. Подруга может озлобиться не только на своего избранника, но и на весь мужской пол.

Не говорите приятельнице, что она обязана отомстить. Это добавит плохих эмоций и ей, и вам.

Пореже обсуждайте свою личную жизнь. Истории о ваших счастливых отношениях могут ранить знакомую, если она еще не пришла в себя.

Не предлагайте женщине запивать свое горе алкоголем. Такая тактика не принесет подруге счастья, а только прибавит ей проблем и доведет девушку до серьезной зависимости.

Советы психолога, как утешить близкого человека

Психологи рекомендуют один действенный способ, который поможет облегчить боль. Посоветуйте подруге вооружиться листом и ручкой, а потом изложить все, что ее волнует, на бумаге.

Пусть девушка разделит лист на 3 части. В одной колонке надо написать минусы, которые повлекло за собой расставание, в другой следует указать все хорошее, к чему привела эта ситуация, а в третьей нужно наметить, что необходимо сделать в будущем, чтобы минусы превратились в плюсы. К примеру, если после ухода парня появилось много свободного времени, которое нечем занять, надо придумать увлекательное хобби, способное заполнить эти часы. Может быть, ваша подруга давно хотела выучить другой язык, научиться вышивать, посмотреть интересный фильм или заняться спортом. Пусть приятельница выбирает занятие по душе и начинает проводить время с пользой для себя.

Советы психолога, как утешить близкого человека
На бумаге подруга может написать, что хорошего и плохо произошло с ней, пока они были вместе с молодым человеком. Это поможет понять, какие эмоции перевешивали — негативные или позитивные

Напомните знакомой, что бывший все еще живет с ней в одном городе. Если сейчас девушка займется собой, а не впадет в депрессию, она имеет все шансы выглядеть сногсшибательно при случайной встрече с молодым человеком. Тогда мужчина точно пожалеет о том, что бросил такую уверенную и привлекательную женщину.

Как красиво расстаться с мужчиной

5 фильмов, которые сделают боль от расставания не такой сильной

Если вы еще не придумали, как поддержать подругу, предложите ей провести время вместе. Посоветуйте отличный фильм, который отвлечет девушку от плохих мыслей. Посмотрите кино вдвоем или в компании. Это гарантированно поднимет вашей приятельнице настроение и избавит от ее негативных эмоций.

Отпуск по обмену

Отпуск по обменуКогда кажется, что черная полоса не кончается, лучшим решением будет просмотр романтического фильма. Главная героиня киноленты Айрис (Кейт Уинслет) понимает, что безответно влюблена. Чтобы отвлечься, она предлагает другой девушке по имени Аманда (Камерон Диаз) поменяться домами на время отпуска.

Живя в новой обстановке, обе женщины осознают, как сложно встретить свою родственную душу. Это ненавязчивое кино быстро заставит забыть о плохом настроении.

Обещать — не значит жениться

Обещать не значит женитьсяРомантическая комедия «Обещать — не значит жениться» просто и с юмором рассказывает о вопросах, которыми хоть раз задавалась каждая девушка. Посмотрев этот фильм, вы поймете, почему парень не звонит и не приглашает на второе свидание, что мешает ему говорить о совместном будущем и из-за чего молодой человек все еще не сделал предложение руки и сердца.

Книга, по которой снята комедия, отвечает на все эти вопросы всего одной фразой: «Вы ему просто не нравитесь». Но так ли это? Узнаете после просмотра.

Война супругов Роуз

Война супругов РоузЕсли подруга уже вдоволь наплакалась, покажите ей эту комедию, наполненную черным юмором. Кино, название которого отсылает зрителей к междоусобной войне в Англии, повествует о семейной паре. Небольшая ссора приводит к самым неожиданным последствиям. Муж (Майкл Дуглас) случайно убивает домашнее животное своей супруги, а женщина (Кэтлин Тернер) в отместку предлагает ему попробовать паштет из мяса собаки.

Много странных поворотов скрывает сюжет этой комедии, которую стоит посмотреть, когда хочется выпустить пар и устроить скандал с битьем тарелок.

Искупление

ИскуплениеДействия трогательной мелодрамы разворачиваются в Англии 1930-х годов. Две сестры (Сесилия и Брайони) отдыхают в загородном особняке. Брайони (Сирша Ронан) замечает, что у Сесилии (Кира Найтли) появился избранник (Джеймс МакЭвой). Девушка давно хочет стать писательницей и следит за тем, как развиваются события. Брайони разрушает отношения пары, она же потом и соединяет сестру с ее возлюбленным.

Кинолента имеет грустный финал, но оставляет в душе только светлые чувства. Если вы хотите выплакать весь негатив и подумать о вечном, этот фильм для вас.

Вечное сияние чистого разума

Вечное сияние чистого разумаНе забудьте сказать подруге, что этот фильм может пробудить в девушке мысли о том, что бывший — ее судьба. Джоэл Бариш, роль которого досталась Джиму Керри, проживает самое лучшее время рядом со своей избранницей Клементиной (Кейт Уинслет). В какой-то момент пара решает, что их отношения — ошибка.

Оба пытаются стереть воспоминания о прошлом, но настоящие чувства не так-то просто убрать из головы. Возлюбленные встречаются вновь и понимают, что им суждено быть вместе.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: