Как отличить настоящую любовь от фальшивой: 10 советов

Любовь – невероятное чувство, которое вдохновляет на подвиги, придает смысл жизни, учит прощать и работать над собой. Попробуем разобраться, чем настоящая любовь отличается от чувств, которые заводят вас в ловушку токсичных отношений.

Поймите, доверяете ли вы партнеру

Доверие – это фундамент, на котором держатся любые крепкие чувства. Важно быть открытым и не совершать травмирующие поступки, не утаивать от любимого то, что может причинить ему боль. При этом не требуйте от партнера того, что не сможете дать сами.

Страшно доверять другому человеку, потому что любой может подвести. Когда вы делитесь самым сокровенным, возникает чувство падения – неизвестно, поддержат ли вас или придется разбиться об острые камни действительности. Если в отношениях с любой стороны есть неуверенность в искренности другого, то это будет причиной для конфликтов и негативных эмоций.

Оцените уровень эгоизма с обеих сторон

Настоящая любовь и эгоизм несовместимы. Хочется помочь дорогому человеку, поддержать, быть рядом в тяжелые минуты и радоваться вместе приятным событиям. В счастливых отношениях оба партнера играют в одной команде, а не против друг друга.

Ревность

Ревность – еще одно негативное чувство, которое сопровождает фальшивую любовь. Она может быть вызвана объективными причинами – например, чрезмерной легкостью партнера в отношениях с другими людьми, флиртом, неожиданно открывшимися изменами. Но может быть и другой случай – когда вы постоянно накручиваете из-за чувства неуверенности в себе.

Как обстоит делобывает непросто, иногда требуется взгляд со стороны проницательного человека, которому вы доверяете.

В любом случае ревность из нескольких искр с легкостью превращается в пламя, которое пожирает на своем пути даже то хорошее, что было в отношениях.

Настоящая любовь терпелива

У пар, которые много лет живут вместе в счастливых отношениях, есть один секрет. Оба партнера умеют терпеть. Когда партнер ведет себя глупо или бездумно, важно понять причину странных поступков.

Мудрость заключается в принятии любимого человека с недостатками и капризами, но при этом важно сразу расставить границы. Обсудите в начале отношений, что важно для каждого из вас и после каких поступков отношения могут закончиться.

Умеете ли вы прощать друг друга?

Ответ на этот вопрос поможет понять, фальшивая ли перед вами любовь или настоящая. В счастливых отношениях партнеры учатся отпускать болезненные переживания и мысли, понимая, что негативные эмоции постепенно разрушат даже самые крепкие чувства. Если вы приняли решение остаться с человеком, несмотря на его ошибки, то простите его.

Самовнушение не всегда помогает справиться с обидами.

В тяжелых случаях воспользуйтесь «моделью дарования прощения» Энрайта.

Работа проходит в четыре этапа:

  1. Сконцентрируйтесь на всех причинах переживаний, запишите их.
  2. Примите осознанное решение избавиться от негативных эмоций. Поймите, что для вас прощение и как вы почувствуете, что старых переживаний больше нет.
  3. Прочувствуйте боль заново, перед тем как отпустить ее.
  4. Поймите, что путь прощения может привести вас к личностному росту и поможет стать сильнее. Запишите все позитивные моменты, которые произойдут с вами после освобождения от обиды.

Оцените собственные поступки и поступки партнера

В токсичных отношениях нормой становятся взаимные унижения и оскорбления. Морально уничтожать партнера, постоянно критиковать и обижать может только человек, у которого серьезные проблемы с самооценкой. Неуверенный в себе мужчина, который подсознательно считает, что недостоин любви, понимает, что с ним что-то не так, не любит себя и при этом делает все, чтобы женщина не ушла от него.

Вам комфортнее вместе или по отдельности?

Бывает такое, что кажется, будто без партнера жизнь станет бессмысленной и скучной, но стоит вам расстаться ненадолго, например, уехать в командировку, как пагубная зависимость пропадает. Когда влюбленные люди разъезжаются, они тоскуют и скучают. Если при расставании у вас как будто камень с души спадает, то это серьезный повод задуматься, нужны ли вам такие отношения или комфортнее будет в одиночестве.

Поймите, нет ли в отношениях выгоды

Речь идет не только о материальных вещах. Бывает, что один партнер в отношениях пытается решить за счет другого свои проблемы. Бурное проявление чувств на первом этапе отношений вскоре проходит, а человек рядом оказывается уже не таким романтичным, нежным и чутким, как раньше. Оценить порядочность человека проще всего по его рассказу о предыдущих отношениях.

Если любимый постоянно обвиняет окружающих в собственных неудачах, то это тревожный звонок. Через некоторое время вы тоже, вероятно, перейдете в разряд виноватых в его несчастьях.

Нездоровая атмосфера – признак фальшивой любви

Говорите ли вы с партнером открыто или стараетесь держать язык за зубами? В токсичных отношениях доминирующий партнер считает свое мнение единственно верным, при этом не приводит аргументов. Редкие доводы нелогичны или вовсе лишены смысла. Командующий по жизни человек берет под контроль даже мелочи, болезненно реагируя на любую критику в свой адрес.

Завершайте отношения, если столкнулись с насилием

Если партнер поднял на вас руку хотя бы единожды, смело завершайте такие отношения. Ни к чему хорошему они не приведут. Мужчина, который позволил себе грубость, перешел опасную черту. Неконтролируемые вспышки агрессии и гнева разрушают чувства. Нельзя позволять манипулировать вами, управлять и запугивать, потому что все это может привести к жутким последствиям.

Как понять, фальшивая любовь или настоящая? Нужно оценить отношения, посмотрев на ситуацию со стороны. Разберитесь, с чем готовы мириться, а к чему привыкнуть точно не получится. То, что хорошо для одного, может быть губительным для другого, поэтому каждую ситуацию нужно разбирать отдельно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: