woplan.net
ГЛАВНАЯ Рецепты НовостиКулинарияВеликолепная фигураЗдоровьеУходКак похудетьКрасотаХоббиПолезные советы
 
 
  Кулинария
  Кулинарные советы  
  Питаемся правильно  
  Утоляем жажду  
  Витамины  
  Калорийность  
  Польза продуктов  
 
 
 
НОВЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Внутренние прыщи на лице. Как лечить?
Много неприятностей доставляют внутренние прыщи, которые,
 
 
 
Золотые нити для лица. Особенности.
Когда любимый крем уже не помогает, а сделать пластическую операцию согласится
 
 
 
Мезотерапия для волос. Что это такое?
Все большую популярность набирает такая услуга, как
 
 
 
Каутеризация волос. Особенности процедуры.
Каутеризация волос представляет собой лечебную процедуру,
 
 
 
Мезороллер для лица. Красивая и здоровая кожа.
Мезороллер или, как его чаще называют, дермароллер — это
 
 
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ  
 
 
Рыбу выпотрошить, отрезать голову, хвост и плавники. Очистить рыбу от чешуи, вымыть и разрезать на куски. Морковь и зелень мелко нарезать. Картофель почистить и порезать брусочками. Луковицу
 
 
 
Рыбный суповой набор залить водой, добавить черный перец и лавровый лист. Довести до кипения и на маленьком огне варить 25 минут, периодически снимая пену. Полученный бульон процедить, добавить
 
 
 
Подготовить рыбу: очистить, помыть и залить 2,5 л воды. Варить 30 минут. Рыбный бульон процедить, мясо рыбы отделить от костей. Если у вас готовое филе, то порезать его на кусочки, залить водой и
 
 
 
Нагрейте в кастрюле 2-3 столовые ложки оливкового масла. Очистите и нарежьте лук, обжарьте на среднем огне до мягкости и золотистого цвета, периодически помешивая. Добавьте в кастрюлю 6 чашек воды,
 
 
 
В кастрюле разогрейте масло на небольшом огне. Добавьте нарезанные чеснок, лук, сельдерей и морковь. Готовьте, помешивая, минут 15, пока овощи не станут мягкими. Затем добавьте нарезанную сырую
 
 
 
 
Кулинария  

Черный чай
Черный чай – самый популярный и наиболее часто потребляемый среди видов чая. Он очень богат кофеином, хотя так же сохраняет в своем составе антиоксиданты, правда, в количествах гораздо меньших, чем другие виды чая.Особенности обработки черного чая.Как известно, все виды чая делают из одного и того же растения. Но в зависимости от метода производства.. полный текст
Красный чай
Улун, оолнг и красный чай – разные названия одного и того же вида чая. Этот чай появился в китайской провинции Фуцзянь. Листья улуна обычно имеют вида шариков из слегка скрученных листьев, которые могут быть различными по цвету, в зависимости от времени в течение которого листья подвергались окислению. Наиболее качественным считается чай, произведенный.. полный текст
Белый чай
Белый чай, как и любой вид чая, представляет собой обработанные по особой технологии листья камелии китайской. В случае с белым чаем, листья растения подвергаются гораздо меньшей обработке, что влияет на полезные свойства и вкус напитка.Что касается процесса производства чая, то тут есть несколько особенностей. Для производства белого чая собирают молодые.. полный текст
Зеленый чай
Зеленый чай в последние годы стал необычайно популярен. Число поклонников этого напитка по всему миру возросло в разы. Популярность зеленого чая высока благодаря его свойствам антиоксиданта.Процесс производства зеленого чаяНекоторые сорта зеленого чая являются очень дорогостоящими, процесс их производства подчинен строгим правилам. Например, лучший.. полный текст
Желтый чай
Представьте себе обычное начало дня. Вы проснулись утром, идете на кухню, открываете дверцу шкафа и… Статистика говорит о том, что вероятнее всего, вы заварите в кружке ароматный чай. Согласно исследованиям, 69% людей отдают предпочтение утреннему чаю, а не кофе, вопреки устоявшемуся мнению об исключительных бодрящих свойствах второго напитка. И ученые,.. полный текст
Как правильно заваривать чай
В способах заваривания разных видов чая существуют свои нюансы, которые влияют в итоге на химический состав напитка, а значит, и его полезные свойства. Чаще всего черный чай готовится по следующей схеме: положить в чайничек сухих листьев, залить кипятком, и через 5 минут заварка для чая считается готовой. Десятки лет так готовят чай в домашних условиях... полный текст
Полезные свойства чая
С незапамятных времен были известны многочисленные полезные свойства чая. В народной медицине использовали чай уже более 5000 лет назад для лечения инфекционных заболеваний, простуды, а также для улучшения работы пищеварительной системы и успокоения нервной системы.С расширением исследований в области химического состава чая и его свойств ученые находят.. полный текст
Все о чае
Когда в дом приходят гости, самое время ставить чайник и заваривать свежий чай. Так уж повелось, что чай, этот ароматный напиток, стал символом общения и гостеприимства.То, что чай родом из Китая, знают, наверное, все. А вот откуда взялось само слово – «чай»? На своей исторической родине, чай имеет более сотни названий. Самое распространенное - «ча»,.. полный текст
Какой должна быть вода для чая и кофе?
Вкус напитков очень сильно зависит от качества воды.Качество воды исключительно важно для заваривания чая и приготовления кофе. Вода даже главнее самого чая или кофе, поскольку некачественная вода способна испортить напиток при его любом сорте, даже самом превосходном. Иными словами, вода — не просто компонент для получения настоя, но равнозначимый.. полный текст
Вода. Ее польза
Вода зачастую недооценивается людьми, и это совершенно напрасно. Многие видят в ней только прозрачную жидкость без запаха и цвета. А ведь вода кроет все фантастические возможности, о которых многие даже не подозревают. И польза, которую вода приносит для организма человека, должна быть оценена по достоинству. Об этом и пойдёт речь в этой статье.Человеческий.. полный текст
Краткий словарь кулинара
Брутто и нетто. В большинстве случаев продукты для приготовления пищи мы приобретаем весом брутто, т.е. мясо с костями, не зачищенное от пленок, рыбу — с головой и внутренностями, птицу — непотрошеную, картофель и овощи неочищенные. Перед варкой и жареньем мякоть мяса отделяют от костей, у рыбы отрезают голову, счищают чешую, удаляют внутренности, птицу.. полный текст
Калорийность продуктов
КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной... полный текст
Вода, её виды и способы очистки
Важнейшим законом здорового питания является употребление животворной воды. На 70% наше тело состоит из воды, а наш мозг, руководящий орган, еще больше. Следовательно, качество воды исключительно многое определяет в нашей жизни, в состоянии нашего здоровья. Вода - самый распространенный на нашей планете и самый загадочный до сих пор минерал. Она существует.. полный текст
Секреты овощей. Как готовить овощи, как хранить овощи, советы по приготовлению овощей
В данной статье, вы прочтете несколько полезных советов, как готовить овощи, как готовить бобовые, как работать с зеленью, как сохранить зелень долго свежей, небольшие секреты приготовления овощей. Как сделать овощи вкуснее, как сохранить в овощах побольше витаминов и так далее…***Баклажаны при соприкосновении с железом темнеют, поэтому рубить их лучше.. полный текст
Как правильно заморозить овощи и фрукты на зиму
Данная статья посвящается овощам и фруктам, вернее как сохранить в них витамины. Все уже давно знают что больше всего витаминов остаётся в замороженных овощах и фруктах. Так как же правильно заморозить овощи и фрукты, как правильно подготовить овощи и фрукты к заморозке и в чём замораживать читаем далее…Замороженные овощи с грядки станут отличными помощниками.. полный текст
Как избавиться от нитратов в овощах
На 100% избавиться от нитратов в овощах и фруктах, во-первых, не получиться, во-вторых, не стоит. Вместе с нитратами уйдут или погибнут и все полезные микроэлементы и витамины. Вы можете только уменьшить количество вредных веществ.Что для этого нужно? Нужно знать, где «живут» нитраты. Исходя из этого и строить свою линию защиты.В капусте снимайте верхний.. полный текст
Что съесть на завтрак?
Первый утренний завтрак - самый важный из всех приемов пищи, но многие постоянно его пропускают. Специалисты-диетологи считают, что первый прием пищи должен давать организму необходимую энергию, витамины и микроэлементы, в которых он будет испытывать потребность в течение дня. Этот завтрак позволит избежать ощущения слабости, которая у некоторых появляется.. полный текст
Продукты питания при простуде, повышающие иммунитет
Эта статья о продуктах питания, помогающих при простуде и повышающих иммунитет.Бороться с простудой тяжело. Но как улучшить свое состояние и повысить иммунитет? В этом случае правильное питание при простуде играет очень большую роль, а правильно подобранные продукты помогут организму быстрее справиться с болезнью, улучшить самочувствие и повысить иммунитет.Для.. полный текст
Как питаться правильно в холода
Так уж устроена природа человека, что меняется его состояние, настроение и потребности вместе со временами года. Только для того, чтобы эти смены, неизменно приводящие к стрессу для организма, проще пережить, нужно принимать соответствующие меры.Особенно при переходе с осени к зиме, когда большинство людей преисполняется вялости, неизвестно откуда берущейся.. полный текст
Самые полезные продукты
Диетологи всего мира каждый день спорят о том, какие же продукты считать полезными, а какие употреблять категорически не рекомендуется. Но тем не менее, их мнения сходятся в одном –полезных продуктов в природе достаточною. И мы приведем некоторые (на наш взгляд самые полезные) из них.Бананы. Упало настроение? Съешьте банан. Эти уникальные фрукты имеют.. полный текст
Список вредных продуктов
В этой статье мы рассмотрим продукты, которые употреблять в пищу категорически не рекомендуется.Чипсы. Люди употребляют этот продукт постоянно, ведь проще всего пойти в магазин и купить пару упаковок чипсов, чем готовить полноценный ужин, обед или завтрак или просто «с пивом под футбол». И никому не секрет, что это очень вредный продукт, и, наверное,.. полный текст
Вредные советы от наших добрых мам, бабушек и соседок
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.Исследования 20 века показали, что завтрак не должен быть «плотным». Самым «плотным» приемом пищи должен быть обед. Оптимальное соотношение калорийности приемов пищи: завтрак – 30-35%, обед — 40-45% и ужин — 25% суточного рациона. Супы следует употреблять ежедневно. Иначе Вам грозит язва желудка.Очень.. полный текст
Совместимость продуктов и раздельное питание
С одной стороны, народная мудрость гласит "Что в рот залезло, то и полезно . Но с другой - еще в Ветхом Завете было сказано: "Не вари ягненка в молоке матери его", или, иными словами, не смешивай в едином блюде столь разные пищевые субстанции, как мясо и молоко.Современному человеку нужно знать законы раздельного питания. Что из продуктов родственно.. полный текст
Общие советы по правильному питанию
Не путайте аппетит и голод. Ешьте только при чувстве голода.Голод — это голос, идущий из Вас, говорящий, что нужна еда для поддержания нормального функционирования деятельности организма.Аппетит — это Ваша привычка. Он может определяться различными обстоятельствами — наступлением определенного времени суток («обед в 13:00»), запахом или видом еды («какой.. полный текст
Пирамида питания
Пищевая пирамида - это схематическое изображение принципов здорового питания, разработанное Гарвардской школой общественного здоровья под руководством американского диетолога Уолтера Виллетта.Продукты, расположенные внизу пирамиды, нужно употреблять в пищу как можно чаще, соответственно расположенные вверху - исключить из рациона или употреблять в ограниченном.. полный текст
 

Страницы: 1, 2, 3
 
ГОРЯЧИЕ ТЕМЫ
 
 
Именины в декабре
Именины – это день имени, которым при рождении назван любой человек. Именины
 
 
 
Гороскоп для всех знаков зодиака на декабрь 2014
Все мы слышали о гороскопах, читаем их на страницах журналов, верим им или не
 
 
 
Лунный календарь стрижки волос декабрь-январь 2014-2015 г.
Лунные календари стрижки волос составляют уже с древних времен, и если у Вас
 
 
 
Праздники в ноябре 2014
Ноябрь 2014 Сб. 01 Ноября: - Всемирный день вегана - Всемирный день
 
 
 
Именины в ноябре
Именины – это день имени, которым при рождении назван любой человек.
 
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Как сделать кудри. Разные способы
Современные женщины придумали множество способов, благодаря которым кудри
 
 
 
Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях
Ровный цвет лица является залогом. Но иногда даже при тщательном уходе за кожей
 
 
 
Лечение косточек на пальцах ног
Какое существует лечение косточек на пальцах ног? – этот
 
 
 
Задержка месячных. Как вызвать месячные
ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ – одна из наиболее распространенных жалоб
 
 
 
Лечение сухих мозолей народными средствами
Мозоль на пальце ноги это всегда проблема, которая доставляет массу неудобств.
 
Женская планета, Tarasovich Anton (c) 2012-2014 | Все права защищены.