woplan.net
ГЛАВНАЯ Рецепты НовостиКулинарияВеликолепная фигураЗдоровьеУходКак похудетьКрасотаХоббиПолезные советы
 
 
 
  Лицо  
  Волосы  
  Губы  
  Ногти  
  Руки  
  Тело  
  Шея и зона декольте  
  Грудь  
  Ноги  
 
 
 
НОВЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Внутренние прыщи на лице. Как лечить?
Много неприятностей доставляют внутренние прыщи, которые,
 
 
 
Золотые нити для лица. Особенности.
Когда любимый крем уже не помогает, а сделать пластическую операцию согласится
 
 
 
Мезотерапия для волос. Что это такое?
Все большую популярность набирает такая услуга, как
 
 
 
Каутеризация волос. Особенности процедуры.
Каутеризация волос представляет собой лечебную процедуру,
 
 
 
Мезороллер для лица. Красивая и здоровая кожа.
Мезороллер или, как его чаще называют, дермароллер — это
 
 
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ  
 
 
Рыбу выпотрошить, отрезать голову, хвост и плавники. Очистить рыбу от чешуи, вымыть и разрезать на куски. Морковь и зелень мелко нарезать. Картофель почистить и порезать брусочками. Луковицу
 
 
 
Рыбный суповой набор залить водой, добавить черный перец и лавровый лист. Довести до кипения и на маленьком огне варить 25 минут, периодически снимая пену. Полученный бульон процедить, добавить
 
 
 
Подготовить рыбу: очистить, помыть и залить 2,5 л воды. Варить 30 минут. Рыбный бульон процедить, мясо рыбы отделить от костей. Если у вас готовое филе, то порезать его на кусочки, залить водой и
 
 
 
Нагрейте в кастрюле 2-3 столовые ложки оливкового масла. Очистите и нарежьте лук, обжарьте на среднем огне до мягкости и золотистого цвета, периодически помешивая. Добавьте в кастрюлю 6 чашек воды,
 
 
 
В кастрюле разогрейте масло на небольшом огне. Добавьте нарезанные чеснок, лук, сельдерей и морковь. Готовьте, помешивая, минут 15, пока овощи не станут мягкими. Затем добавьте нарезанную сырую
 
 
 

 Вакуумный массажер от целлюлита

Приложив некоторые усилия и используя вакуумный массажер регулярно, можно быстро повысить тонус кожи и стать гораздо стройнее.
Приобретя вакуумный массажер, можно отказаться от посещения дорогих салонов. В то же время борьба с целлюлитом будет доступной и приятной в домашних условиях. Он прост в эксплуатации. Достаточно внимательно изучить инструкцию и приниматься за дело.
Главной составляющей данного вида массажа является использование вакуума, который ускоряет насыщение тканей кислородом и нормализует обмен веществ. За счет вакуумного воздействия улучшается лимфоток, выводятся токсины и снимаются отеки.
Особенности использования прибора
Основными зонами, где антицеллюлитный вакуумный массажер наиболее эффективен, являются следующие участки тела:
• Ягодицы и голени
• Живот и талия
• Спина – укрепляется тонус кожи, чтобы не появились растяжки
• Задняя область шеи – улучшается общее самочувствие, укрепляется иммунная система
• Все тело – часто используется спортсменами для разогрева мышц перед спортивными состязаниями.
В зоне декольте и на лице массажер применять нельзя ни в коем случае. Также для антицеллюлитных устройств существуют свои противопоказания.
Противопоказания
Вакуумный массаж противопоказан при тяжелых заболеваниях сердечнососудистой системы, гипертонии, варикозном расширении вен, онкологических заболеваниях, острых и хронических воспалительных процессах во внутренних органах, открытых ранах, тромбозе, простудных заболеваниях, беременности и лактации. С осторожностью вакуумный массаж назначают при психических расстройствах, почечной недостаточности, заболеваниях щитовидной железы, повышенной отечности, аллергических реакциях, а также в детском и пожилом возрасте.
Преимущества вакуумного массажа
Вакуумный массаж обладает рядом полезных свойств и преимуществ. К ним можно отнести:
- эффективное устранение мышечных болей и спазмов;
- безболезненность процедуры;
- эффективное лечение целлюлита и избыточного веса;
- препятствование старению и профилактика образования морщин;
- подтягивание кожи, повышение ее упругости и эластичности;
- расслабление и снятие напряжения после интенсивных нагрузок, переутомления и стрессов;
- устранение фиброзных узлов за несколько сеансов;
- коррекция фигуры и лица.
Чтобы ваши отзывы не стали резко негативными из-за неправильного применения массажеров, не забывайте о некоторых нюансах.
- Чтобы получить по-настоящему видимый результат, примите перед массажем контрастный душ, очистите кожу скрабом и нанесите перед процедурой антицеллюлитный крем.
- Проводите процедуру в вечернее либо утреннее время, причем обязательно два раза за день. Растирая тело массажером, например, марки Gezatone Vacu, следите внимательно за состоянием кожи. Прибор начинает действовать только тогда, когда кожа краснеет. Длительность воздействия на каждый участок тела не должна быть меньше либо больше 10 минут. Это наиболее оптимальное время.
- Двигайте прибор лишь по массажным линиям и только в одном направлении – по току крови. Начинайте с области бедер, ягодиц. Затем растирайте кожу в направлении поясницы. Промассируйте область шеи, спины, рук и закончите процедуру в зоне живота. Не надо давить на кожу слишком сильно.
Основные критерии при покупке виброприбора
Поскольку ассортимент вибромассажеров очень широк, проблема выбора устройства с максимальной эффективностью для многих является актуальной. В этом случае стоит учитывать ряд следующих особенностей:
• Главной составной частью массажера является входящий в комплект набор насадок. Если вы хотите достигнуть максимально возможного результата похудения, покупайте прибор с большим количеством насадок.
• В некоторых моделях предусмотрена функция инфракрасного излучения. Она необходима для лечения болей в спине, однако может вызвать обострение некоторых заболеваний. Поэтому прежде чем покупать такой массажер, проконсультируйтесь на счет своего решения с врачом.
• Если вы ищете электрический массажер многофункционального действия, способный промассировать все участки вашего тела, а не только с целлюлитом, ориентируйтесь на устройства с большой регулируемой ручкой. Именно прибор, в котором ручка может изменять угол наклона, лучше всего подходит для воздействия на труднодоступные участки тела, например, на ягодицы и спину.






Волосы
Нарощенные волосы. Уход
Современные технологии позволяют практически любой девушке в короткий срок
Грудь
Нежные скрабы для груди в домашних условиях
Когда вы очищаете тело скрабами, вы предусмотрительно обходите своим вниманием
Ногти
Что делать при ушибе ногтя
Ушиб ногтя может случится с любым, и это достаточно распространенная травма как
 
ГОРЯЧИЕ ТЕМЫ
 
 
Именины в декабре
Именины – это день имени, которым при рождении назван любой человек. Именины
 
 
 
Гороскоп для всех знаков зодиака на декабрь 2014
Все мы слышали о гороскопах, читаем их на страницах журналов, верим им или не
 
 
 
Лунный календарь стрижки волос декабрь-январь 2014-2015 г.
Лунные календари стрижки волос составляют уже с древних времен, и если у Вас
 
 
 
Праздники в ноябре 2014
Ноябрь 2014 Сб. 01 Ноября: - Всемирный день вегана - Всемирный день
 
 
 
Именины в ноябре
Именины – это день имени, которым при рождении назван любой человек.
 
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Как сделать кудри. Разные способы
Современные женщины придумали множество способов, благодаря которым кудри
 
 
 
Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях
Ровный цвет лица является залогом. Но иногда даже при тщательном уходе за кожей
 
 
 
Лечение косточек на пальцах ног
Какое существует лечение косточек на пальцах ног? – этот
 
 
 
Задержка месячных. Как вызвать месячные
ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ – одна из наиболее распространенных жалоб
 
 
 
Лечение сухих мозолей народными средствами
Мозоль на пальце ноги это всегда проблема, которая доставляет массу неудобств.
 
Женская планета, Tarasovich Anton (c) 2012-2014 | Все права защищены.