woplan.net
ГЛАВНАЯ Рецепты НовостиКулинарияВеликолепная фигураЗдоровьеУходКак похудетьКрасотаХоббиПолезные советы
 
 
 
  Как очистить организм после приема антибиотиков  
  Как оказать первую медицинскую помощь  
  Методы лечения  
  Здоровье ног  
  Борьба с неприятным запахом  
  Здоровье глаз  
  Побеждаем депрессию  
  Давление  
  Образования на коже  
  Ухо, Горло, Нос  
  Головные боли  
  Улучшаем самочувствие и лечим неприятные симптомы  
  Лечение болезней народными средствами  
  Здоровье во время путешествий  
  Здоровье зубов и десен  
  Полезные советы  
  Женское здоровье  
  Чем опасны укусы насекомых?  
 
 
 
НОВЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Внутренние прыщи на лице. Как лечить?
Много неприятностей доставляют
 
 
 
Золотые нити для лица. Особенности.
Когда любимый крем уже не помогает, а
 
 
 
Мезотерапия для волос. Что это такое?
Все большую популярность набирает такая
 
 
 
Каутеризация волос. Особенности процедуры.
Каутеризация волос представляет
 
 
 
Мезороллер для лица. Красивая и здоровая кожа.
Мезороллер или, как его чаще
 
 
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ  
 
 
Рыбу выпотрошить, отрезать голову, хвост и плавники. Очистить рыбу от чешуи, вымыть и разрезать на
 
 
 
Рыбный суповой набор залить водой, добавить черный перец и лавровый лист. Довести до кипения и на маленьком
 
 
 
Подготовить рыбу: очистить, помыть и залить 2,5 л воды. Варить 30 минут. Рыбный бульон процедить, мясо рыбы
 
 
 
Нагрейте в кастрюле 2-3 столовые ложки оливкового масла. Очистите и нарежьте лук, обжарьте на среднем огне до
 
 
 
В кастрюле разогрейте масло на небольшом огне. Добавьте нарезанные чеснок, лук, сельдерей и морковь.
 
 
 

 Соли в шейном позвонке. Как избавиться народными способами

Соли в шейном отделе
Чаще всего соли в шейном отделе образуются у людей имеющих сидячую работу, в процессе которой приходится наклонять голову.
Сидячая работа за компьютером, длительное и частое чтение, рацион, в котором присутствуют соленые, острые блюда, а также многие другие факторы могут провоцировать отложение солей в шейном отделе человека. Это не такое уж безобидное явление, как может показаться сначала. Оно может потянуть за собой подагру, остеохондроз, атеросклероз и другие серьезные болезни. Если не изменить способ жизни в самом начале и не направить немного сил на решение проблемы.

Причина отложения солей кроется в деструктивных изменениях хрящевой ткани, приводящих к нарушению амортизирующих свойств позвонков. С течением времени ткань хряща теряет свою эластичность, упругость и гибкость, что вызывает у человека сильные болевые ощущения в области шеи, особенно при движении.

Как бы это звучало ни странно, первоначально изменяется химический состав крови, а именно повышается уровень солей в кровотоке и лимфе. Мышечная и костная ткань здорового человека как раз забирает соли из крови, чтобы компенсировать естественные потери при физических нагрузках. Люди, которые не имеют этой нагрузки, подвергаются застойным явлениям, следовательно кровоток замедляется, мышечная ткань уже не требует того количества солей и они откладываются в местах наименьшей активности, в частности в шейном отделе, почках и печени. Обычно соли в шейном отделе накапливаются на протяжении нескольких месяцев. Поэтому если вовремя не начать лечение отложения солей могут привести к нарушению мозгового кровообращения.

При такой болезне симптомы не слишком ярко выражены. В основном люди обращают внимание на то, что при поворотах головы появляется легкий хруст в шее. При этом достаточно сделать несколько энергичных поворотов головы – и хруст на некоторое время исчезает. Это самый первый симптом появления солей, но люди часто его игнорируют, поскольку он практически не сопровождается болевыми ощущениями. А ведь именно в этот момент лучше всего было бы отправиться к врачу на обследование и предотвратить развитие болезни, пока это можно было сделать без далеко идущих последствий.
По мере прогрессирования, отложение солей начинает заявлять о себе все «громче». Может появиться звон в ушах, головокружение, неустойчивость при движениях. Также появляется боль при поворотах шеи и поднятии рук вверх. Эти симптомы уже гораздо более тревожны и говорят о развитии остеохондроза. Чем опасеностеохондроз в шейном отделе мы уже говорили, но можно добавить, что дальнейшее игнорирование проблемы приводит к самым печальным результатам, вплоть до потери подвижности шеи, которое происходит при «срастании» позвонков этого отдела.

Первое и самое эффективное средство на ранних стадиях этого заболевания – массаж. Правда, такой массаж должен выполнять высококлассный специалист, только в этом случае можно добиться положительного эффекта. Конечно, одного массажа будет недостаточно, необходимо восстановить работу организма в целом. Для этого стоит вести активный образ жизни в сочетании с определенными диетами. Таким образом, можно улучшить обмен веществ и предотвратить развитие заболевания.

С чего лучше начать лечение? Избавиться от солей в шейном отделе поможет специальный комплекс упражнений.
Положение стоя, плечи совершено неподвижны, позвоночный столб прямой. Наклоняйте голову поочередно, то вправо, то влево, чтобы кончик уха касался плеча. Если сразу не получается, не торопитесь, со временем вы сможете свободно выполнять это упражнение. Достаточно 10-15 раз в каждую сторону.
1. Попробуйте имитировать чистку перышек птички. Скользите подбородком вверх-вниз, касаясь груди.
2. Делайте круговые движения головой, перекатывая ее с правого плеча к левому.
3. Уведите взгляд вправо и поверните за ним голову, как бы стараясь увидеть, что там происходит. То же самое движение повторите в другую сторону. Достаточно 10-15 раз.
4. Постарайтесь представить, что через затылок и нос проходит невидимая ось. Поворачивайте голову, придерживаясь этой оси вращения, как бы вокруг носа. Это упражнение следует выполнять в трех интерпретациях: с прямо поставленной головой, с откинутой и опущенной вниз.
5. Плавно откидывайте голову назад, касаясь затылком спины. В этом положении втяните ее в плечи по вертикали. Делайте упражнение 10-15 раз.
6. Лягте на живот, ноги расставьте на ширину плеч, голову поверните в сторону. Постарайтесь приподниматься на руках, запрокидывая голову назад. При подъеме вдыхаем, опускаясь, выдыхаем. Делайте упражнение плавно. На первых порах достаточно пяти упражнений. Со временем их количество увеличьте.
Выполняя данные упражнения на протяжении нескольких месяцев соли в шейном отделе вас больше не побеспокоят. Наряду с занятиями приготовьте для себя следующее средство. Возьмите 1,5 кг сельдерея, 350 гр. корня хрена, 5 лимонов, 400 гр. меда и пол стакана воды. Пропустите через мясорубку все ингредиенты кроме меда и воды. Затем перемешайте, добавив оставшиеся составляющие. Смесь положите в стеклянную емкость и на пару недель уберите в холодильник. По истечении положенного времени, отожмите массу для получения сока. Принимайте его трижды в день по столовой ложке около четырех месяцев. Оставшийся жмых можно использовать для ручных и ножных ванн.

Если данные средства не помогли вам избавиться от солей в шейном отделе, стоит обратиться к лечащему врачу.
Как избавиться от солей в шейном отделе народными средствами
• сделайте смесь, в состав которой входит тертый картофель и мед в соотношении 1:1. Такое средство следует накладывать на шейный отдел 1 раз в неделю в качестве компресса.
• смешайте по 1 часть алоэ и сока редьки, по 0,5 части водки и жидкого меда. Принимайте каждый день натощак 1 раз в день.
• приготовьте мазь: 1 ст.л. шишек хмеля смешайте с 1 ст.л. свиного жира. Болезненные участки следует смазывать на ночь.
отвар: возьмите по 100 г душицы и крапивы, по 200 г хмеля, репейника, петрушки и ромашки. Все компоненты перемешать, залить кипятком и поставить в темное место на 3 дня. Принимать по 1 ст.л. 2 раза в день.
• при сильных болях используйте компрессы. Для компресса смещайте 1 г прополиса, 50 мл сока алоэ, 50 г сухой горчицы и 400 мл водки. Такой компресс наложите на шею на ночь, сверху укутайте.
• испеките обычные лепешки из ржаной муки грубого помола. Пока они горячие прикладывайте к больному месту по 2 раза в день.
• возьмите: 1,5 кг сельдерей, 400 г меда, 300 г корня хрена, 5 лимонов и 100 мл воды. Сначала пропустите через мясорубку все, кроме воды и меда. Потом добавьте их к смеси. Средство переложите в стеклянную посуду и на несколько недель оставьте в холодильнике. По прошествии указанного периода отожмите сок. Каждый день следует принимать по 1 ст.л. Курс лечения составляет около 4 месяцев.






Здоровье зубов и десен
Правильный уход за зубами
Для того, чтобы ваша улыбка была
Лечение болезней народными средствами
Спазмы в желудке. Что делать
Одним из всераспространенных проявлений
Простуда
Закладывает уши при насморке
Наверное, практически у каждого
 
ГОРЯЧИЕ ТЕМЫ
 
 
Именины в декабре
Именины – это день имени, которым при
 
 
 
Гороскоп для всех знаков зодиака на декабрь 2014
Все мы слышали о гороскопах, читаем их на
 
 
 
Лунный календарь стрижки волос декабрь-январь 2014-2015 г.
Лунные календари стрижки волос составляют
 
 
 
Праздники в ноябре 2014
Ноябрь 2014 Сб. 01 Ноября: - Всемирный день
 
 
 
Именины в ноябре
Именины – это день имени, которым при
 
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Как сделать кудри. Разные способы
Современные женщины придумали множество
 
 
 
Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях
Ровный цвет лица является залогом. Но
 
 
 
Лечение косточек на пальцах ног
Какое существует лечение косточек на
 
 
 
Задержка месячных. Как вызвать месячные
ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ – одна из
 
 
 
Лечение сухих мозолей народными средствами
Мозоль на пальце ноги это всегда проблема,
 
Женская планета, Tarasovich Anton (c) 2012-2018 | Все права защищены.