woplan.net
ГЛАВНАЯ Рецепты НовостиКулинарияВеликолепная фигураЗдоровьеУходКак похудетьКрасотаХоббиПолезные советы
 
 
 
  Кулинарные советы  
  Питаемся правильно  
  Утоляем жажду  
  Витамины  
  Калорийность  
  Польза продуктов  
 
 
 
НОВЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Внутренние прыщи на лице. Как лечить?
Много неприятностей доставляют внутренние прыщи, которые,
 
 
 
Золотые нити для лица. Особенности.
Когда любимый крем уже не помогает, а сделать пластическую операцию согласится
 
 
 
Мезотерапия для волос. Что это такое?
Все большую популярность набирает такая услуга, как
 
 
 
Каутеризация волос. Особенности процедуры.
Каутеризация волос представляет собой лечебную процедуру,
 
 
 
Мезороллер для лица. Красивая и здоровая кожа.
Мезороллер или, как его чаще называют, дермароллер — это
 
 
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ  
 
 
Рыбу выпотрошить, отрезать голову, хвост и плавники. Очистить рыбу от чешуи, вымыть и разрезать на куски. Морковь и зелень мелко нарезать. Картофель почистить и порезать брусочками. Луковицу
 
 
 
Рыбный суповой набор залить водой, добавить черный перец и лавровый лист. Довести до кипения и на маленьком огне варить 25 минут, периодически снимая пену. Полученный бульон процедить, добавить
 
 
 
Подготовить рыбу: очистить, помыть и залить 2,5 л воды. Варить 30 минут. Рыбный бульон процедить, мясо рыбы отделить от костей. Если у вас готовое филе, то порезать его на кусочки, залить водой и
 
 
 
Нагрейте в кастрюле 2-3 столовые ложки оливкового масла. Очистите и нарежьте лук, обжарьте на среднем огне до мягкости и золотистого цвета, периодически помешивая. Добавьте в кастрюлю 6 чашек воды,
 
 
 
В кастрюле разогрейте масло на небольшом огне. Добавьте нарезанные чеснок, лук, сельдерей и морковь. Готовьте, помешивая, минут 15, пока овощи не станут мягкими. Затем добавьте нарезанную сырую
 
 
 

 Савойская капуста. Полезные свойства

Наименование свое савойская капуста получила от названия итальянской области Савойя, где она выращивалась с самых давних времен.
Савойская капуста внешне похожа на белокочанную, однако отличается гофрированными листьями и более нежным приятным вкусом, содержит больше белка и витаминов, чем белокочанная капуста. Богата витаминами А и С, горчичными маслами, которые обладают фитоцидными свойствами придают капусте отличительно нежный аромат.
Доказано, что витаминов и микроэлементов в ней тоже гораздо больше, чем в ее белокочанной родственнице. Эта капуста для закваски не подходит.
Одним из важных свойств савойской капусты является то, что она поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, так как в ней содержится довольно большое количество калия, фосфора и кальция. Поэтому эту капусту рекомендуют есть людям пожилого времени, так как в этот период жизни заболевания сердца не такая уж редкость. Так же она является отличным лекарством против повышенного артериального давления.
Савойская капуста – это щедрый источник белка, поэтому ее следует употреблять маленьким детям, которые в этом возрасте, как раз нуждаются в нем. Еще одно полезное свойство савойской капусты – это то, что она помогает бороться против бессонницы и простудных заболеваний, так как содержит в себе витамина С больше, чем в цитрусовых фруктах, поэтому во многом способствует укреплению нервной и иммунной системы.
Также в составе этой савойской капуты есть очень редкий витамин U. Он является отличным лекарством против таких болезней, как гастрит, язва желудка или же болезнь печени. Витамин K, которым изобилует капуста улучшает свертываемость крови, а вследствие этого раны заживают гораздо быстрее, а зубы и кости очень долго находятся в здоровом состоянии.
Савойская капуста обладает еще одним полезным свойством, которое заключается в том, что она не имеет в своем составе крахмал и сахар, поэтому ее рекомендуется есть людям, которые болеют сахарным диабетом.
Для тех, кто сидит на диете, ее тоже можно и даже нужно употреблять, ведь она низкокалорийная, например, на 100 грамм продукта приходится всего 27 ккал. А учитывая то, что она богата клетчаткой, савойская капуста будет способствовать отличному пищеварению. Поэтому для тех, кто хочет выглядеть всегда стройными и одновременно здоровыми нужно кушать именно савойскую капусту.
Целебные рецепты из савойской капусты. Лечение капустой
Напиток с соками савойской капусты и редьки при ожирении
Соединить 100 мл сока савойской капусты, 100 мл сока редьки, 20 г меда и перемешать. Принимать по 200 мл 1 раз в день за 40 минут до еды.
Сок савойской капусты для уменьшения похмельного синдрома
Соединить 250 мл свежеотжатого сока савойской капусты с 30 г сахара и перемешать. Принимать 1 раз в день утром.
Сок савойской капусты при авитаминозе
Ежедневно принимать по 150 мл свежеотжатого сока савойской капусты 1-2 раза в день после еды.
Листья савойской капусты при опоясывающем лишае, экземе, ожогах
Свежие листья савойской капусты прикладывать к пораженному участку кожи на 1,5-2 часа.
Листья савойской капусты при уплотнениях под кожей
Свежие листья савойской капусты прикладывать к участку с уплотнением на ночь.






Как заваривать шиповник
Как заваривать шиповник
Всем известно, что шиповник – мощнейший источник витамина С, обладающий
Витамин С
Витамин С
Общая характеристика витамина С Другие названия
Польза продуктов
Банан – лекарственная трава
Банан является плодом травянистого растения, хотя мы уже давно
 
ГОРЯЧИЕ ТЕМЫ
 
 
Именины в декабре
Именины – это день имени, которым при рождении назван любой человек. Именины
 
 
 
Гороскоп для всех знаков зодиака на декабрь 2014
Все мы слышали о гороскопах, читаем их на страницах журналов, верим им или не
 
 
 
Лунный календарь стрижки волос декабрь-январь 2014-2015 г.
Лунные календари стрижки волос составляют уже с древних времен, и если у Вас
 
 
 
Праздники в ноябре 2014
Ноябрь 2014 Сб. 01 Ноября: - Всемирный день вегана - Всемирный день
 
 
 
Именины в ноябре
Именины – это день имени, которым при рождении назван любой человек.
 
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Как сделать кудри. Разные способы
Современные женщины придумали множество способов, благодаря которым кудри
 
 
 
Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях
Ровный цвет лица является залогом. Но иногда даже при тщательном уходе за кожей
 
 
 
Лечение косточек на пальцах ног
Какое существует лечение косточек на пальцах ног? – этот
 
 
 
Задержка месячных. Как вызвать месячные
ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ – одна из наиболее распространенных жалоб
 
 
 
Лечение сухих мозолей народными средствами
Мозоль на пальце ноги это всегда проблема, которая доставляет массу неудобств.
 
Женская планета, Tarasovich Anton (c) 2012-2014 | Все права защищены.