woplan.net
ГЛАВНАЯ Рецепты НовостиКулинарияВеликолепная фигураЗдоровьеУходКак похудетьКрасотаХоббиПолезные советы
 
 
 
  Как очистить организм после приема антибиотиков  
  Как оказать первую медицинскую помощь  
  Методы лечения  
  Здоровье ног  
  Борьба с неприятным запахом  
  Здоровье глаз  
  Побеждаем депрессию  
  Давление  
  Образования на коже  
  Ухо, Горло, Нос  
  Головные боли  
  Улучшаем самочувствие и лечим неприятные симптомы  
  Лечение болезней народными средствами  
  Здоровье во время путешествий  
  Здоровье зубов и десен  
  Полезные советы  
  Женское здоровье  
  Чем опасны укусы насекомых?  
 
 
 
НОВЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Внутренние прыщи на лице. Как лечить?
Много неприятностей доставляют
 
 
 
Золотые нити для лица. Особенности.
Когда любимый крем уже не помогает, а
 
 
 
Мезотерапия для волос. Что это такое?
Все большую популярность набирает такая
 
 
 
Каутеризация волос. Особенности процедуры.
Каутеризация волос представляет
 
 
 
Мезороллер для лица. Красивая и здоровая кожа.
Мезороллер или, как его чаще
 
 
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ  
 
 
Рыбу выпотрошить, отрезать голову, хвост и плавники. Очистить рыбу от чешуи, вымыть и разрезать на
 
 
 
Рыбный суповой набор залить водой, добавить черный перец и лавровый лист. Довести до кипения и на маленьком
 
 
 
Подготовить рыбу: очистить, помыть и залить 2,5 л воды. Варить 30 минут. Рыбный бульон процедить, мясо рыбы
 
 
 
Нагрейте в кастрюле 2-3 столовые ложки оливкового масла. Очистите и нарежьте лук, обжарьте на среднем огне до
 
 
 
В кастрюле разогрейте масло на небольшом огне. Добавьте нарезанные чеснок, лук, сельдерей и морковь.
 
 
 

 Опухают щиколотки

Многие сталкивались с такой проблемой, когда опухают щиколотки.

Для женщин это является особой проблемой, так как страдает указанным недугом чаще именно прекрасная половина человечества, да и опухшие щиколотки сильно портят внешний вид при ношении юбок и платьев. Также могут возникнуть некоторые проблемы с обувью, так как узкие сапоги, даже если они застегнуться, могут сильно передавить ногу, результатом чего нередко является онемение ноги.

Вообще опухоль подобного типа представляет собой чрезмерное скопление жидкости в какой-либо части тела. В большинстве случаев возникновение отеков происходит именно в районе щиколоток и стоп.
Иногда его называют периферическим отеком.

Бывают и более серьезные варианты отеков, которые касаются внутренних органов, например, легких, но в данной статье мы рассмотрим отеки щиколоток.

Причиной того, почему опухают щиколотки, могут быть заболевания различного типа и нарушения каких-либо процессов. Некоторые из причин могут быть сравнительно безопасны, а другие могут нести реальную угрозу для жизни.
Именно поэтому к опуханию подобного рода следует отнестись более внимательно, и особо важно выяснить его причины.
Одной из наиболее распространенных источников отеков ног является сердечная застойная недостаточность. Причем касается это правосторонней сердечной недостаточности, так при подобном недуге в левой стороне сердца возникают отеки легких. Но периферические отеки могут быть вызваны и легочными заболеваниями, почечной или печеночной недостаточностью.

Еще одной причиной опухания щиколоток может быть хроническая венозная недостаточность, образования тромбов, имеющиеся или перенесенные инфекции ног, варикозное расширение вен, различные виды ожогов, укусы насекомых, дисфункции щитовидной железы, а также недоедание.
Отек может быть вызван и специфической реакцией на какие-либо лекарства. Долгое пребывание в одном положении особенно в жаркую погоду также может провоцировать скопление жидкости. Нередко отеки тревожат женщин при беременности.

Самостоятельно выявить причину того, почему опухают щиколотки, практически невозможно. С этой целью производятся разные типы обследований. Так как это может быть связано с сердечной недостаточностью, необходимо сделать кардиограмму, также делают чреспищеводную эхо-кардиографию, рентген (так как появившаяся опухоль может являться гемартрозом в результате повреждения связок), также необходимо сделать анализ мочи и крови, и обследование печени и почек.

Если у вас опухают щиколотки, необходимо ограничить потребление соли, а также снизить объемы потребляемой жидкости. Возможно, придется контролировать количество выпитой жидкости и количество мочи. Также постарайтесь полностью исключить из своего рациона спиртное.

Отечность щиколоток не всегда свидетельствует о каких-то серьезных заболеваниях. Особенно часто она возникает у женщин после долгого сложного дня на высоких каблуках. Именно усталость ног в сочетании с чрезмерным употреблением соли или жидкости накануне могут стать причиной опухоли. Помните, что опухоль щиколотки – это не заболевание само по себе, а следствие других недугов. И именно их и нужно лечить.

Для того, чтобы снизить отечность, протирайте опухшие щиколотки льдом изо льда и ромашки.
После тяжелого трудового дня полежите немного, приподняв ноги к верху. Также помогут морские ванночки с солью (температура воды - 30-35 градусов) иконтрастный душ.


Народные средства для уменьшения отека, опухоли конечностей


- Залейте 2 ст. л. льняного семени 1 л. воды, вскипятите, томите на слабом огне 15 мин. Затем укутайте кастрюльку полотенцем, оставьте на 1 час. Весь объем нужно выпить за 1 день. Лечение льняным семенем следует проводить 2 недели.

- Сшейте мешочки из х\б плотной ткани по размеру ноги до колена. Положите туда молодые листики березы, так, чтобы ногу облегал со всех сторон плотный слой листьев.
Через некоторое время появиться пот. Если через 3-4 часа листья станут очень мокрыми, их нужно заменить свежими. После проведения 2-3 процедур отеки, припухлости спадут.

- На ступнях, под косточками, находятся узлы, выделяющие жидкость. Их нужно массажировать. Делайте массаж внутренней стороны от подошвы направляя жидкость к колену, снизу вверх, слегка к стороне икры. Внешнюю сторону ноги от колена к подошве, прямыми движениями вниз.

- После массажа аккуратно вотрите спиртовую настойку белой акации или белой лилии. Затем разведите теплой водой аптечный экстракт семян конского каштана, обильно смочите ноги, оберните их лоскутами плотной ткани смоченной этим средством. Компресс не убирайте до высыхания ткани.






Образования на коже
Как вывести бородавки
Появление бородавок это всегда неприятная
Улучшаем самочувствие и лечим неприятные симптомы
Пониженная температура тела
Пониженная температура тела, ниже 36° С,
Как оказать первую медицинскую помощь
Как оказать первую медицинскую помощь
Первая медицинская помощь оказывается
 
ГОРЯЧИЕ ТЕМЫ
 
 
Именины в декабре
Именины – это день имени, которым при
 
 
 
Гороскоп для всех знаков зодиака на декабрь 2014
Все мы слышали о гороскопах, читаем их на
 
 
 
Лунный календарь стрижки волос декабрь-январь 2014-2015 г.
Лунные календари стрижки волос составляют
 
 
 
Праздники в ноябре 2014
Ноябрь 2014 Сб. 01 Ноября: - Всемирный день
 
 
 
Именины в ноябре
Именины – это день имени, которым при
 
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ  
 
 
Как сделать кудри. Разные способы
Современные женщины придумали множество
 
 
 
Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях
Ровный цвет лица является залогом. Но
 
 
 
Лечение косточек на пальцах ног
Какое существует лечение косточек на
 
 
 
Задержка месячных. Как вызвать месячные
ЗАДЕРЖКА МЕСЯЧНЫХ – одна из
 
 
 
Лечение сухих мозолей народными средствами
Мозоль на пальце ноги это всегда проблема,
 
Женская планета, Tarasovich Anton (c) 2012-2014 | Все права защищены.